本文目录一览：

• 〖壹〗 、上海外来人员防疫政策
• 〖贰〗
  、上海戴口罩的政策有变化吗
• 〖叁〗、上海落地防疫政策
• 〖肆〗 、上海返乡防疫政策
• 〖伍〗
  、网传上海入境隔离政策调整,可以1+13或7+7了?官方辟谣!各国最新入境政策...

上海外来人员防疫政策

〖壹〗、根据我市疫情防控有关要求：入沪前需在随申办“来沪返沪人员服务”小程序上填报行程。乘坐飞机 、高铁
、列车、跨省长途客运汽车 、跨省客运船舶等交通工具前 ，需查验其48小时内核酸检测阴性证明 。

〖贰〗、根据上海疫情防控有关要求
，来沪返沪人员须持有抵沪前48小时内核酸检测阴性报告
。对来自或途径国内疫情中高风险地区的来沪返沪人员，健康管理具体措施如下：所有来自或途经国内疫情中高风险地区的来沪返沪人员 ，应在抵沪后尽快且不得超过1两小时向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告。

〖叁〗
、二）对近来正在集中隔离的密切接触者
，符合居家隔离条件的，可“点对点 ”闭环返回居住地 ，实施后续居家隔离医学观察 。（三）在本市不具备居家隔离医学观察条件的
，实施集中隔离医学观察
。

〖肆〗、上海允许符合条件外来人员返乡的政策引发了网友“有人欢喜有人愁
”的复杂反应，这一现象背后涉及疫情压力 、民生保障
、防控风险等多重因素。以下从不同角度展开分析：政策背景与核心矛盾上海作为人口超2500万的超大城市 ，疫情期间面临医疗资源紧张、物资配送困难等挑战 。

上海戴口罩的政策有变化吗

上海戴口罩政策确实有最新变化
。自2026年2月1日起，《上海市公共卫生应急管理条例》正式实施
，明确要求在公共交通等特定公共场所必须佩戴口罩。这项新规对公共交通领域的口罩佩戴要求特别具体 。

上海地铁和公交部门明确表示，近来仅建议乘客佩戴口罩 ，未佩戴者仍可正常乘车。这一规定体现了“科学防控 、精准施策”的原则
，既保障公共卫生安全，又避免过度干预市民正常生活
。

近来上海商场已无强制口罩要求 ，但建议佩戴口罩
，特别是2月春节期间。2月正值春节假期，人员流动性大
、聚餐聚会增多 ，呼吸道传染病的传播风险增加 。上海在这个季节仍是流感等呼吸道传染病的高发期
，流感病毒传播力强，而商场属于人群密集场所 ，规范佩戴口罩可以有效减少飞沫传播风险
，是很好的个人防护措施
。

具体来说，乘坐公交、地铁 、出租车
、省际客运车辆等所有公共交通工具时 ，乘客和司乘人员都必须全程规范佩戴口罩。这项规定执行得比较严格，在公交起始站如果遇到不配合佩戴口罩的乘客
，司机可能会延迟发车甚至停驶，必要时还会通知公安部门协助处理 。

专家观点：部分专家认为 ，在病毒传播力增强的背景下
，口罩仍是有效防护手段，但需规范使用以确保效果
。公众讨论：关于“防不住 ”的言论需理性看待 ，防控措施调整是基于病毒特性变化和防控成本效益的综合考量
，而非放弃防控。

上海落地防疫政策

上海虹桥机场防疫最新规定（出发+抵达）（图源：上海本地宝）出发旅客防疫要求：测温：所有进入虹桥机场航站楼的旅客需配合进行体温检测，体温正常方可进入 。佩戴口罩：进入机场航站楼的所有旅客必须全程佩戴口罩 ，未佩戴口罩者将被劝阻进入
。

上海落地防疫政策已经完全放开。进入上海要求
，取消来沪返沪人员抵沪前需通过随申办“来沪返沪人员服务
”小程序填报相关信息、抵沪后及时向所在居村委和单位或所住宾馆报告的要求 。来沪返沪人员抵沪后不再实施落地检 、三天三检和第5天进行1次核酸检测；未开展落地检
、三天三检的，不再对其随申码赋黄码
。

自今日（8日）0时起 ，上海调整来沪返沪人员防疫政策
，取消“落地检”“三天三检 ”及第5天核酸检测要求，未完成检测者也不再赋黄码。政策发布后 ，铁路上海站和虹桥火车站迅速响应，连夜拆除查验通道、核酸采样工位及相关指示牌
，现场秩序平稳有序 。

上海返乡防疫政策

目的地防疫要求：离沪返乡者应符合目的地有关防疫要求，切不可盲目返乡 ，给家乡的防疫工作带来压力。例如
，有五人自驾从上海返回西安，核酸均为阳性 ，由于五人下高速时谎称从苏州返回
，给当地防控工作带来巨大压力，因而被当地立案
。特殊情况说明：一部分人返回前都做了核酸和抗原 ，一切正常
，但返回当地后核酸为阳性，这也表明遵守目的地有关防疫要求的重要性。

官方回应内容：针对网友提出的“网上看到上海在劝外地人返乡且会资助返乡
”这一传闻 ，上海发布明确表示上海并没有让来沪人员离沪返乡 。相关政策背景：民政部门负责人在新闻发布会上提及
，疫情期间针对的是外地来沪且在沪无固定住所的社会流浪人员，若这类人员存在困难 ，相关部门会帮助其离沪
。

上海返乡防疫政策（一） 取消来沪返沪人员抵沪前需通过随申办“来沪返沪人员服务”小程序填报相关信息 、抵沪后及时向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告的要求。

上海并未鼓励所有外地人返乡，网传“鼓励返乡 ”系对相关政策的误解和断章取义 。 具体分析如下：政策背景与针对对象上海在疫情期间针对的是无固定住所的临时来沪人员
，包括找工作未果、工地因疫情停工滞留
、临时出差或看病等群体
。

网传上海入境隔离政策调整,可以1+13或7+7了?官方辟谣!各国最新入境政策...

非上海本地居民可选取在14天集中隔离后联系目的地城市，根据当地防疫政策进行后续隔离。网传“1+13”或“7+7
”隔离政策来源及辟谣：来源一：网友晒出疑似上海静安区办理柜台的通知图片 ，内容涉及“1+13”和“7+7 ”隔离申请条件 。

月20日后仍可回家
，“1月20日后不能回家
”的说法是谣言
。不过，今年春节因疫情防控需要 ，确实有一些特殊安排和注意事项。官方辟谣与春节回家可行性针对“1月20日后不能回家”的传言
，上海网络辟谣公众号已明确表示该说法为假 。近来并无官方政策禁止1月20日后回家，家仍可回 ，但需遵守防疫规定
。

中国暂停外国人持有效签证入境政策发布：3月26日
，外交部、国家移民管理局发布公告，自28日0时起（本周六） ，暂时停止外国人持近来有效来华签证和居留许可入境。暂停外国人持APEC商务旅行卡入境 。暂停口岸签证 、24/72/144小时过境免签等政策。持外交
、公务、礼遇 、C字签证入境不受影响
。